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家常菜清凉一夏的蟹棒滑蛋！清凉一夏的蟹棒滑蛋！的做法配料表
STEP1、选用减盐50%的蟹棒，其实是营养丰富的日本各种海鱼肉制成。
STEP2、取出5根，手撕成条状，立马有海的味道扑面而来
STEP3、打一个鸡蛋，加少许盐。
STEP4、制作水淀粉，能让鸡蛋凝结得更好，口感更细滑。
STEP5、水淀粉加入鸡蛋中，搅出白黄相间的美好颜色。
STEP6、热油，加蟹棒，翻炒一下加上面的鸡蛋。稍微凝结了后翻炒鸡蛋。
STEP7、出盘。切一小段黄瓜，切小片装饰。黄绿红，嗯，鲜咸清爽，是夏天的味道开始好好享受吧
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