2024-07-06 03:10:02 炒菠菜,
素炒菠菜
1.菠菜跟那里一定要洗干净,总觉得很多沙泥,多洗几遍吧1..我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家庭普通锅请自行调节火候
补铁补血鸡肝炒菠菜
动物的血一周吃一回就可
西红柿炒菠菜
*这道菜用小菠菜苗最好,我没买到就直接用了普通菠菜*最后放入菠菜以后翻几下就好了,菠菜太容易熟了,炒久了颜色不好看也不好吃*亲测换成别的青菜不好吃,只有西红柿和菠菜的搭配是最佳
蟹味菇炒菠菜
盐放不放都可以,因为有生抽和蚝油喜欢咸一点的可以少放一点盐
妈妈我想吃炒菠菜
菠菜过水一定要快,时间太长了容易太熟。这道菜本身是咸淡适口,不需要太多盐,可放可不放。蒜瓣一定要多,因为蒜瓣半生的情况下吃起来味道不错,香味也特别足。放入菠菜,放入材料,简单用筷子搅拌几下,就赶紧出锅,时间太长就熟透了,本身过热水就已经快熟了。不要用铲子翻炒,铲子容易切烂菠菜,用筷子简单搅拌就行
猪肝炒菠菜
1、嫩嫩的猪肝最好吃,所以要快速翻炒,猪肝时间不宜煮太久,煮久了变老影响口感,如果担心没煮熟,猪肝可以先掉水,再炒。2、不太喜欢吃猪肝,但是为了补血还是要偶尔吃下,这样的做法炒出来的猪肝没有腥味,而且特别入味,非常下饭哦!
糖尿病食谱:鸡肉炒菠菜面
面粉根据一天的主食量来控制多少。菜可以任意加,种类多样。
减脂餐/鸡肉丸炒菠菜
这是午餐如做晚餐各食材相应减量
鲜虾时蔬炒菠菜面
我没有买意面或者专用炒面,就是普通超市卖得菠菜面,也很好吃。
清炒菠菜
菠菜容易有泥沙要反复清洗焯水可以去除菠菜的草酸锅中加盐和油可使菠菜更加鲜绿时间不用太久不然容易煮烂等菠菜上的水干了以后再炒出锅后摆成心形会很好看
蒜蓉炒菠菜
这道菜就是需要大火,不要炖,很烂不好吃的,希望这道小菜能给您的餐桌增加一道解腻的小菜……赠人玫瑰手留余香……
盐一定放油里,不然炒不匀
超级好吃又有营养的素炒菠菜
1:没有葱的可以用姜代替2:冬天吃菠菜对身体好,尤其是贫血或者便秘的人更应该多吃菠菜。3:焯一下水是更好的去掉菠菜里的草酸和炒的时候菠菜不会下很多水。
不涩口又嫩的清炒菠菜
先放盐是为了均匀入味,因为菜放下去再放盐容易一团咸
菠菜根部叶子里容易藏泥沙,最好切去根冲洗,或者把叶子一片一片掰下来。冲洗完浸泡片刻也可以防止泥沙残留。焯水可以帮助去除菠菜的涩味。切记放进开水中烫一下要立刻捞出,不要超过10秒,煮烂了就不好吃了。鲜嫩的小菠菜不焯水直接炒也可。
菠菜要焯水去草酸!
鲜贝培根炒菠菜
1.因为培根本身会出油,所以我没有用油(不过最好是用不粘锅哦)2.鲜贝有鲜味,培根也有咸味,所以完全不用放盐
鲜香菇,蒜,芝士粉,面包糠,盐,黑胡椒碎,橄榄油素炒菠菜1.菠菜跟那里一定要洗干净,总觉得很多沙泥,多
这款巧克力蔓越莓吐司了很多次,在尝试了种和种之后,决定再拿传说波兰种小试一下。波兰种(Poolgish种)也就是酵头主要操作是:50克水50克高粉1克酵母,揉成团,冷藏发酵至过夜。等内部像蜂巢状,再和剩下材料混合。种,大家根据习惯自行选择,如果一定要说各自特点,种,种,波兰种!素炒菠菜1.菠菜跟那里一定要洗干净,总觉得很多沙泥,多