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拌菜的做法凉拌生菜2024-04-26 16:05:32 生菜,凉拌,凉拌生菜,拌生菜, 凉拌生菜的做法配料表
STEP1、将生菜洗净装篮子里控干水分，准备一锅水上炉子上烧开，生菜用手撕成小片，锅里的水烧开后下生菜烫一下注意千万别烫太软
STEP2、生菜烫好后用凉水过一到后装盘子里，将拨好的大蒜切碎垒在生菜上
STEP3、在依次放上盐，花椒，醋，白糖味极鲜，老抽，味精
STEP4、在放调料时候就准备一口锅烧油，当油烧到冒烟就可以关火了，接着将热油泼到生菜上面，注意油一定要将蒜的味道还有花椒的味道给淋出来，不然整盘菜吃着味道不够香的
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拌菜的做法
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豇豆俗称角豆、姜豆、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。豇豆的功效与作用：豇豆有健脾补肾的功效，对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品功效与作用豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经；具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效；主治呕吐、痢疾、尿频等症。营养价值(好处)1、豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营生菜,蒜,盐,白糖,味极鲜,酱油,香油,花椒,油辣椒
下厨房搜了一圈，没有发现法式水果软糖的菜谱，于是自己来建个^_^ 方子是来自米菜叶哒，我只是搬过来而已╭(╯3╰)╮ 详细图文并茂版戳这里：.sina/s/_68b21df50102duhr.html 这个软糖的最大特点就是用纯水果泥和天然果胶熬制而成，而且制作简单，又新鲜又健康~哈哈 我这次做的是覆盆子的，直接买的果泥。嗯~接下来还想试试自己打苹果泥和芒果泥来试一下（前提是不偷懒o(╯□╰)o）……生菜,蒜,盐,白糖,味极鲜,酱油,香油,花椒,油辣椒
