家常菜补气补血养颜荷包蛋2024-04-26 16:05:32 荷包,荷包蛋,补血,包蛋, 补气补血养颜荷包蛋的做法配料表
补气补血养颜荷包蛋的做法经验之谈STEP1、先将黄芪和当归洗干净,用温水泡15分钟。黄芪一般都要比当归放得多一点。 STEP2、泡过之后,然后开大火煮10分钟。也可以再加一点桂圆在里面。我刚好没有桂圆了 STEP3、然后再改小火煮2030分钟。关火再闷一下。如果你想方便就直接用电饭煲。按煲汤键就可以了。 STEP4、然后把煮好的水倒在一个干净的容器里面。用保鲜膜封好放在冰箱里,可以用两次或者三次。如果你觉得有时间,可以再加清水再煮一遍。然后两次的水混合在一起。 STEP5、如果你是第2天煮荷包蛋,就先把那个黄芪当归水先放在锅里烧开。然后再打入鸡蛋,放入红糖。 STEP6、起锅后再放一点枸杞,也可以在煮的时候加枸杞。随你自己。配上自己喜欢的糕点就是一个美美的养颜早餐 温馨提示:本文收集了补气补血养颜荷包蛋的家常菜, 荷包的家常菜,荷包蛋的家常菜,补血的家常菜,包蛋的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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猪肉末,咸蛋,娃娃菜推荐给大家一款很方便又经济很实用的多用汤水。可以用来煲汤,可以用来煮粥,也可以煮鸡蛋。黄芪当归大家都知道是补气补血的东西,有的人喜欢只放当归,其实配上黄芪的效果会更好,因为要补血的同时先要补气。气血双补效果更好。女性大多数都是气血两亏,黄芪当归在普通的药房都有卖的。这款荷包蛋特别适合女性在经期前吃效果最佳,在月经期间最好不要吃。因为当归有活血的作用,所以月经期间最好不要吃。也很适合面黄无光泽的皮肤