蒸虾仁西兰花豆腐蒸蛋!好吃!2024-04-26 16:05:32 西兰花,豆腐,兰花,虾仁,蒸蛋,花豆,兰花豆,花豆腐,虾仁西兰花,西兰,豆腐蒸蛋, 虾仁西兰花豆腐蒸蛋!好吃!的做法配料表
STEP1、1西蓝花切小朵,虾仁解冻2在热水锅里加入一勺盐,一丢丢油3将西蓝花和虾仁焯水烫熟备用 STEP2、42-3个鸡蛋加2勺水,打散5碗底铺上豆腐块,然后倒入蛋液6再铺上烫好的西蓝花和虾仁 STEP3、7撒上黑胡椒,蒙上保鲜膜(扎几个洞) STEP4、8放入蒸锅,中火蒸10分钟就好啦 STEP5、9出锅后,用香油、生抽、葱花调成汤汁浇上去 STEP6、开吃!虾仁Q弹,西蓝花入口即化,蛋和豆腐混在一起,细嫩鲜滑,好吃的呀!呲溜呲溜,一碗下肚!完美 温馨提示:本文收集了虾仁西兰花豆腐蒸蛋!好吃!的蒸, 西兰花的蒸,豆腐的蒸,兰花的蒸,虾仁的蒸,蒸蛋的蒸,花豆的蒸,兰花豆的蒸,花豆腐的蒸,虾仁西兰花的蒸,西兰的蒸,豆腐蒸蛋的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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注意温热环境下发酵,最后馒头才蓬松。她来了,她来了!她带着超好吃的“虾仁西兰花豆腐蒸蛋”来了!哈喽啊球球嗨呀呀!减脂厨娘路风终于上线好久没做新的减脂餐啦抱歉呀,最近太热,实在有点犯懒昨天中午不知道吃啥,看到手边有西蓝花和鸡蛋,就想搞个花式蒸蛋。于是在盒马上快快叫了些虾仁和豆腐,10分钟搞定一碗细滑香嫩的减脂蒸蛋!