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蒸豉汁扇贝

小提醒

炒蒜的过程要注意把握火候避免将蒜炒糊产生苦味。该道食谱使用美的嵌入式双腔体一体机【D50S3AT1】制作产品链接:detail./item.htmspma220m.1000858.1000725.19.7f34775a8lIWiO&id609384904382&skuId4283167184347&areaId320500&user_id201749140&cat_id2&is_b1&rne5aa0b9c86448047b596f15c276198c0

配料

  • 带壳扇贝 (400g)
  • 粉丝 (20g)
  • 豆豉 (20g)
  • 蒜 (25g)
  • 花生油 (20g)
  • 香葱 (20g)
  • 盐 (1g)
  • 白糖 (2g)
  • 小红辣椒 (1个(约5g))

做法步骤

STEP1、准备好所有食材;

蒸豉汁扇贝

STEP2、用小把贝肉和贝壳分开,将扇贝清理干净,壳也刷洗干净,将蒜剁成蒜蓉;

蒸豉汁扇贝

STEP3、粉丝用热水浸泡约15分钟左右,至完全泡软;

蒸豉汁扇贝

STEP4、锅内放入1大勺油烧至5成热,下蒜蓉煸炒至变黄时关火,炒好的蒜蓉和油倒入豆豉中,往蒜蓉豆豉中加入糖和一点点盐,拌匀备用;

蒸豉汁扇贝

STEP5、将泡软的粉丝沥干水后卷成圆形放在贝壳中,贝肉放在粉丝上,再浇上蒜蓉豆豉汁;

蒸豉汁扇贝

STEP6、蒸箱水盒装满水,食材放在蒸盘上,放入蒸箱下层,100蒸12分钟,蒸,取出,在每个扇贝上撒上少许葱花和小红甜椒即可。

蒸豉汁扇贝

扇贝 豉汁

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