煮泡菜煮鱼籽鱼泡2024-04-26 16:05:32 鱼泡,鱼籽,泡菜,煮鱼,籽鱼,鱼籽鱼泡, 泡菜煮鱼籽鱼泡的做法配料表
泡菜煮鱼籽鱼泡的做法经验之谈STEP1、首先我们处理一下鱼籽鱼泡,鱼泡用剪剪开,以免遇热爆开烫伤。 STEP2、鱼籽鱼泡加点白酒焯水,鱼籽要用漏勺单独捞出冲洗,(要不然被水都冲洗进下水道就吃不成了)撕掉外面的筋膜污渍,鱼泡洗干净血沫,撕去上面的肥油。 STEP3、清洗好的鱼籽鱼泡。一定要清洗干净,有人做不好会很腥就是上面的血沫没清洗干净。 STEP4、自制泡菜洗干净切丝切片随意,蒜姜切片,紫苏洗干净备用,没有紫苏的用香菜葱都行。我家楼下野生一大片紫苏,要吃楼下摘上一把,又嫩又新鲜还省银子。 STEP5、下油锅爆香姜蒜,放点郫县豆瓣酱,炒出红油,放泡菜炒一会。(泡椒最后再放)喜欢辣的随意多放点豆瓣酱,也可以炸点干辣椒,我家娃爱吃,不敢吃太辣,这已经是极限了。 STEP6、放入处理好的鱼籽鱼泡,加料酒、生抽、一点老抽、花椒粉、十三香,翻炒一会。加入没过所有材料的水,大火煮开,改小火煮熟。 STEP7、临出锅前再放泡椒,不会被煮的烂烂的难看。放一把紫苏,淋入自制虾油(香油)、花椒油。喜欢吃脆脆口感的少焖一会,喜欢软糯口感的多焖一会,出锅前自己试试,别试完了就行。 STEP8、我们家是有多爱吃鱼泡 STEP9、去市场必买 温馨提示:本文收集了泡菜煮鱼籽鱼泡的煮, 鱼泡的煮,鱼籽的煮,泡菜的煮,煮鱼的煮,籽鱼的煮,鱼籽鱼泡的煮, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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蘑菇豆腐素丸子 最后做成的丸子有很多鱼泡胶原蛋白丰富美容养颜,相较鱼胶比较经济实惠,鱼籽富含蛋白质,但是胆固醇较高,老人要少吃,不喜欢鱼籽的可以不放。