2024-04-26 16:05:32 牛排,煎牛排,
STEP1、牛排解冻,用纸擦干水分,两面撒盐,黑胡椒粉。盖保鲜膜放冰箱冷藏。
STEP2、锅中放油,开大火。每面煎2分钟。关火
STEP3、鲜美多汁。
藕性味甘甜,有解渴消烦,健脾开胃的作用,夏季好凉菜牛排,盐,黑胡椒粉
孩子吃的东西,一般都是自己先研究下如何做,然后自己亲自下厨做给他们吃。这次烤串加了彩椒,和水果拼盘,正好可以调和烤串的味道!牛排,盐,黑胡椒粉