爆炒家常菜爆炒肥肠2024-04-26 16:05:32 肥肠,炒肥肠,爆炒肥肠, 爆炒肥肠的做法配料表
爆炒肥肠的做法经验之谈STEP1、猪大肠尽量买成品、不然太难洗、就算自己洗好、基本会被味道熏了吃不下去拉!我把里面滴油都剪了、比较健康点! STEP2、热锅里放葱、姜、蒜瓣、两勺老干妈(吃辣的伙伴可以啥干辣椒la、辣椒面啥的、都可以放)等红油出来时倒入肥肠(那个香呀) STEP3、肥肠炒个一分钟左右下藕片(不喜欢吃的伙伴也可以不放,不过放点解油腻呀)、(注:藕片可以切薄一点)翻炒再次一分钟、加入红绿甜椒、加盐、味精、糖、在炒个一分钟左右就装盘吧! |
很快很便捷,适合2至3人食用肥肠的提前煮一下、不然嚼不动、煮的时候放姜跟料酒就好了!
“秋风响,蟹脚痒”,现在正是太湖蟹大量上市季节。古人诗曰“九月团脐十月尖,持螯饮酒菊花天”,民间也有“农历九月吃雌蟹,农历十月吃雄蟹”习俗。太湖蟹含有丰富的蛋白质和10多种氨基酸,营养丰富。俗话说“蟹味上桌百味淡”,今天清蒸两只品尝美味,并把清蒸太湖蟹的传统做法分享给大家。肥肠的提前煮一下、不然嚼不动、煮的时候放姜跟料酒就好了!