爆炒家常菜快炒蒜泥空心菜2024-04-26 16:05:32 空心菜,蒜泥,炒蒜,心菜,炒蒜泥, 快炒蒜泥空心菜的做法配料表
快炒蒜泥空心菜的做法经验之谈STEP1、空心菜去掉老根老叶,洗净沥干水,切成小段 STEP2、大蒜切末,料酒白米醋生抽盐鸡精提前配好在小碗里 STEP3、锅里热油,放蒜末炒香 STEP4、开大火,放入空心菜炒15秒左右,加入碗里的调料汁,快速翻炒均匀,关火 STEP5、出锅装盘不要犹豫 |
自制黄冰糖柠檬膏 1.冰糖最好绿色蔬菜炒的久了,很容易损失维生素,口感也变差。试了几种空心菜的炒法,发现一定要快炒才最好吃,有多快?20秒就够了!炒出来的空心菜很绿,家常吃饭,宴客解腻,完全拿的出手。本人吃素菜减肥,素菜也得好吃才想吃
海蛎子是大连本地特产美食之一,大连人至今把海蛎子肉叫蛎黃,它很奇特,只有雄性,没有雌性,牡字在古代是公马的意思,因此它得名叫牡蠣!现代人叫它“海洋牛奶”!它含有,钙,铁,锌,铜,蛋白质等等有营养物质,哈哈,不多说了,今天做一个简单又好喝的大连“蛎羹汤”!绿色蔬菜炒的久了,很容易损失维生素,口感也变差。试了几种空心菜的炒法,发现一定要快炒才最好吃,有多快?20秒就够了!炒出来的空心菜很绿,家常吃饭,宴客解腻,完全拿的出手。本人吃素菜减肥,素菜也得好吃才想吃