菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / Sitemap Baidunews

白蟹酱香豆腐肉圆汤清蒸武昌鱼白葡萄酒猪肉皮酸菜鸡白薯米甜酒红豆月饼鸡蛋胶南瓜面条

更多  首页菜系烹饪方式家常菜做法川菜苏菜家常菜拌菜的做法红烧烧烤的做法爆炒家常菜汤的做法面的做法饭的做法

分类：菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

首页 >> 爆炒家常菜

 爆炒家常菜

西兰花炒三鲜

2024-04-26 16:05:32 西兰花,兰花,三鲜,炒三鲜,西兰,

西兰花炒三鲜的做法配料表

西兰花（半朵）
黑木耳（适量）
香菇（2朵）
肉圆（2个）
大蒜（2瓣）
辣椒（1只）
盐（适量）

STEP1、所有材料备好。

西兰花炒三鲜

STEP2、西兰花放水里焯一下

西兰花炒三鲜

STEP3、盛出来过凉水捞干备用

西兰花炒三鲜

STEP4、热锅下油爆香大蒜和辣椒

西兰花炒三鲜

STEP5、黑木耳香菇下锅翻炒

西兰花炒三鲜

STEP6、继续放入肉圆翻炒

西兰花炒三鲜

STEP7、最后加入西兰花翻炒

西兰花炒三鲜

STEP8、加入适量盐和少许清水，（可以根据个人口味加入味精，本人因为孕期不吃味精那些调味品）

西兰花炒三鲜

STEP9、最后可以出锅入盘啦！

西兰花炒三鲜

温馨提示：

本文收集了西兰花炒三鲜的爆炒家常菜，西兰花的爆炒家常菜,兰花的爆炒家常菜,三鲜的爆炒家常菜,炒三鲜的爆炒家常菜,西兰的爆炒家常菜, 您还可以浏览菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

 爆炒家常菜

 菜系

 烹饪方式

 家常菜，家常菜做法

三明治

黄瓜,鸡蛋,沙拉酱,鸡肉,西红柿,切片面包,蕃茄酱,黄芥酱今天的西兰花炒三鲜，非常有营养又美味，而且翠绿的西兰花配上少许阳光，色相也很美，心情美美哒

蒜蓉油麦菜

油麦菜,蒜蓉今天的西兰花炒三鲜，非常有营养又美味，而且翠绿的西兰花配上少许阳光，色相也很美，心情美美哒

家常菜做法推荐

热点推荐

最新推荐

家常菜 Sitemap Baidunews