|
爆炒家常菜黄瓜炒猪肝2024-04-26 16:05:32 黄瓜,猪肝,炒猪肝, 黄瓜炒猪肝的做法配料表
黄瓜炒猪肝的做法经验之谈STEP1、准备材料 STEP2、猪肝切片后，在水中清洗后，泡水30分钟 STEP3、将猪肝用5克淀粉，料酒，腌10分钟，葱切末，姜切末，蒜切末，黄瓜切片，胡萝卜切片 STEP4、锅中放油，倒入猪肝炒至8成熟取出 STEP5、锅中重新放油，倒入葱姜蒜末 STEP6、倒入黄瓜片 STEP7、倒入胡萝卜片 STEP8、小炒一下后，倒入猪肝 STEP9、加入盐，最后用5克淀粉和15ml水和成的水淀粉液倒入锅中，收汁即可 温馨提示：本文收集了黄瓜炒猪肝的爆炒家常菜， 黄瓜的爆炒家常菜,猪肝的爆炒家常菜,炒猪肝的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
|
这方子还是好两年前写的，一直在草稿箱里，终于想起来发出来了！猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。除此之外，补充维生素B2，维持健康的肤色，维持正常生长和生殖功能，增强的免疫反应，抗氧化、防衰老。猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A，有助于幼儿的骨骼发育，促进表皮组织修复，对夜盲症有治疗的功用。
空心菜1,腐乳1,蒜末N,虾酱50g猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。除此之外，补充维生素B2，维持健康的肤色，维持正常生长和生殖功能，增强的免疫反应，抗氧化、防衰老。猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A，有助于幼儿的骨骼发育，促进表皮组织修复，对夜盲症有治疗的功用。