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爆炒家常菜


现炒瓜子


2024-04-26 16:05:32 ,,

现炒瓜子的做法配料表

  • 生瓜子 （200克左右）

现炒瓜子的做法经验之谈

1.一定要用微波炉专用容器，最好是玻璃的。2.第一次时间可以选的长一点，这个根据生瓜子的量来决定，后面一次比一次短，否则很容易炒糊哦。3.时常拿出来翻一翻，尝一尝，生熟程度根据自己的喜好来定。4.加热过两次以后，瓜子会变得很烫，翻动的时候小心烫手，用筷子或者勺子翻动，或者用两只手端起来掂一掂也行。

STEP1、将生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面

现炒瓜子

STEP2、将玻璃钵放进微波炉

现炒瓜子

STEP3、用微波炉默认程序，调到适当时间，我一般先选择两分钟

现炒瓜子

STEP4、转两分钟以后，拿出来翻一翻，我是用双手端起来掂一掂

现炒瓜子

STEP5、再放回微波炉里继续转，这时选择的时间要比先前的短一点了

现炒瓜子

STEP6、在拿出来翻一翻，捻起一颗尝一尝

现炒瓜子

STEP7、重复上面2-6的过程，直到瓜子达到你想吃的程度就好了。原理同5分钟不开火快速炸花生米

现炒瓜子

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爆炒家常菜

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外婆酱黄豆

这个具体叫啥我也不清楚，就知道这是外婆教我妈做的，我妈呢又教我做，早上喝粥就这个小菜，味道真的很好吃很下饭！1.一定要用微波炉专用容器，最好是玻璃的。2.第一次时间可以选的长一点，这个根据生瓜子的量来决定，后面一次比一次短，否则很容易炒糊哦。3.时常拿出来翻一翻，尝一尝，生熟程度根据自己的喜好来定。4.加热过两次以后，瓜子会变得很烫，翻动的时候小心烫手，用筷子或者勺子翻动，或者用两只手端起来掂一掂也行。

淮山乌鸡汤

乌鸡性平、滋阴清热、补虚劳、养身体。铁棍淮山（山药）补中益气、养血养颜。能提高免疫力呢1.一定要用微波炉专用容器，最好是玻璃的。2.第一次时间可以选的长一点，这个根据生瓜子的量来决定，后面一次比一次短，否则很容易炒糊哦。3.时常拿出来翻一翻，尝一尝，生熟程度根据自己的喜好来定。4.加热过两次以后，瓜子会变得很烫，翻动的时候小心烫手，用筷子或者勺子翻动，或者用两只手端起来掂一掂也行。

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