汤的做法猪心红枣莲子枸杞汤2024-04-26 16:05:32 猪心,枸杞,红枣,莲子,枸杞汤, 猪心红枣莲子枸杞汤的做法配料表
猪心红枣莲子枸杞汤的做法经验之谈STEP1、把猪心切开两半!然后猪心放在锅里把死水煮出来!切块!放在煲汤锅备用!切几片姜片一起 STEP2、准备莲子红枣枸杞各一小把 STEP3、红枣可以多放!根据自己的喜欢 STEP4、最后中小火炖半小时就差不多了!在炖20分钟的时候放枸杞!炖好之后根据自己的口味加适量的盐 STEP5、好了!出锅!我用小火炖了40分钟左右的成品!我个人喜欢这个汤!经常煲!可以安神助睡眠哦 |