止咳润肺鹧鸪汤

小提醒

南杏味甘、性平,宣肺润燥,止咳平喘。北杏生津止渴,润肺化痰,清热解毒。无花果润肺止咳,清热生津,健脾开胃,润肠通便。鹧鸪消炎镇痛,开胃化痰,滋养补虚

配料

  • 鹧鸪 (1只)
  • 姜片 (8片)
  • 陈皮 (2片)
  • 南杏 (1小把)
  • 北杏 (1小把)
  • 红枣 (4颗)
  • 无花果 (4颗)
  • 枸杞 (10粒)

做法步骤

STEP1、鹧鸪洗净切块,焯水备用

止咳润肺鹧鸪汤

STEP2、准备食材,洗净备用

止咳润肺鹧鸪汤

STEP3、把食材全部放入炖锅两个半钟即可

止咳润肺鹧鸪汤

止咳 鹧鸪汤 鹧鸪

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