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汤的做法


轻主食@青菜土豆汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,

轻主食@青菜土豆汤的做法配料表

  • 土豆 （2个）
  • 小上海青 （一把）
  • 鸡蛋 （2个）
  • 嫩豆腐 （1块）
  • 葡萄籽油 （1勺）
  • 盐 （适量）
  • 开水 （1碗）

STEP1、土豆/豆腐切小块，青菜切碎，鸡蛋充分打散备用。

轻主食@青菜土豆汤

STEP2、热油，土豆至金黄、断生（也可以先土豆焯水2断生）

轻主食@青菜土豆汤

STEP3、加入青菜翻炒均匀

轻主食@青菜土豆汤

STEP4、倒入一大碗开水

轻主食@青菜土豆汤

STEP5、煮到水沸，倒入蛋液，用筷子搅拌开，加盐巴调味，盛出

轻主食@青菜土豆汤

STEP6、土豆都沉到下面了，这份碗大量足的清汤，饱腹感满满当当！

轻主食@青菜土豆汤

STEP7、饭前一碗清汤或者直接当做主食都是不错的！

轻主食@青菜土豆汤

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