汤的做法生酮低碳芝麻汤圆2024-04-26 16:05:32 汤圆,芝麻,芝麻汤圆,芝麻汤, 生酮低碳芝麻汤圆的做法配料表
STEP1、用料理机打成芝麻粉,小美可用Turbo2秒3次 STEP2、加入代糖和猪油混合,小美可用5分钟/V/2速。 STEP3、混合后放入食品袋,放入冰箱冷藏,等猪油凝固后隔着食品袋将芝麻陷团成球继续冷藏。 STEP4、接下来我们做汤圆皮。将汤圆皮的所有材料混合,拌均匀。可用小美30秒速1到3混合,再加揉面20秒。面团拿出捏成团静置15分钟,让粉和水充分融合。 STEP5、15分钟后,从冰箱中拿出芝麻馅。称出30克皮和10克馅。用保鲜膜辅助擀皮包馅。因为面皮没有延展性,不用保鲜膜容易破并且汤圆表面比较粗糙,影响美观。 STEP6、汤圆包好啦。 STEP7、拿出几个,在平底锅里加少量黄油,用铲子将汤圆接扁,煎至两面金黄 STEP8、另外几个,我们来把它们闷熟。锅中放入水烧开,切记水要多且深。水开后关火,一定要关火,否则皮会彻底烂掉,你将会得到一锅芝麻汤。关火后闷10到15分钟即可。你可以直接吃或者放入喜欢的汤底,比如杏仁奶或无糖椰奶。 温馨提示:本文收集了生酮低碳芝麻汤圆的汤的做法, 汤圆的汤的做法,芝麻的汤的做法,芝麻汤圆的汤的做法,芝麻汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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