STEP1、备料。

STEP2、新鲜的青、红尖椒切圈。

STEP3、新鲜红辣椒切丝。

STEP4、将阿根廷鱿鱼块改，大块的切3，小块的切2。

STEP5、锅中烧水，将绿豆芽焯水去除豆腥，捞出铺在盘底。

STEP6、将改好的鱿鱼放入锅中焯水1—2分钟。

STEP7、将焯水后的鱿鱼捞出沥水放在豆芽上。

STEP8、将青红椒圈、葱丝、红辣椒丝放在鱿鱼上。

STEP9、锅中烧油，油热后，舀出并均匀浇在青红椒圈、葱丝、红辣椒丝上。

STEP10、将生抽、老抽倒入盘中，拌匀即可。

STEP11、完成了。