STEP1、心情准备：找一个风和日丽阳光明媚的周末清晨，吃好早饭，保持内心宁静祥和，开始和面。

STEP2、注：“此照片与今天主题无关”，仅用于替代忘记拍的和面照片和面：找一只够大的碗，放入200克酸奶，1只鸡蛋，4克酵母，20克糖，搅拌均匀，倒入300克面粉，搅拌成絮状，再加入30克油揉匀。盖上保鲜膜，自然发酵至两倍大。冬天室温下（北方有暖气的房间里）大约发酵1.5小时。等待发酵的时候，制作红糖麻酱。

STEP3、自制红糖麻酱：将准备好的芝麻酱、红糖末、面粉倒入小碗中拌匀备用。

STEP4、整形一：将发好的面团揉搓至起泡排完，切分成六份，擀成电饭锅锅底大小的圆饼。逐层抹上红糖麻酱。用分成8份，中间留出一段（用小酒杯的杯口按下一个圆圈，形成禁切线，以便保持完整造型。

STEP5、整形二：把每一片朝同一个方向拧一下（效果如图），也可以两两相对拧。不一样的效果一样的诱人

STEP6、二次发酵：放入电饭锅，发酵20分钟。补充说明一下：放入电饭锅，用一张油纸（家里今天没有油纸用铝膜替代）

STEP7、加热：二次发酵完成后撒上少量熟芝麻，打开煮饭功能键。等待煮饭程序完成，一个大大的中式面包制作完成