煲铸铁锅煲仔饭的教程铸铁锅煲仔饭的教程的做法配料表
铸铁锅煲仔饭的教程的做法经验之谈STEP1、把备好的食材先切成片和丝备好,青菜焯水放点盐以免破坏里面的维生素 STEP2、把姜,洋葱切成丝倒油煸炒一下,可以稍微多放点油,不用加佐料,腊肠里面的料足够有味 STEP3、把炒好的腊肠放盘里面,把红萝卜丝先用油炒下,在放入香菇,加点盐,味极鲜,耗油炒制松软就可以了 STEP4、把锅刷洗烘干 STEP5、把锅底摸层油 STEP6、把提前泡好的米放入锅内,泡好的米加入水食指半指肚高,没泡的加入水一个食指指肚高 STEP7、这是我提前泡过一小时的米加的水,泡过的米可以省些火 STEP8、加盖,开大火 STEP9、锅内的水沸腾,烧开了,转中小火 STEP10、看下锅内的水分快被米吸收完的时候,把食材放上去 STEP11、中间可以加个鸡蛋 STEP12、放好食材以后,周围浇一层油,可以起锅巴哦,盖盖 STEP13、小火烧个3.4分钟,焖个2分钟 STEP14、香喷喷的煲仔饭就做成了哦 温馨提示:本文收集了铸铁锅煲仔饭的教程的煲, 煲仔饭的煲,煲仔的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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10斤红薯,本来打算调剂早晚餐的,无奈最近加班,压根没怎么开火,再放怕坏了,那就做成红薯泥吧这款寿喜锅不仅可以做寿喜,还可以吃火锅,下面条,炖肉,煎食材,熨汤,还可以给宝宝做辅食,鸡蛋汤,疙瘩汤,还可以蒸米饭,和做煲仔饭哦,还可以做石锅拌饭哦,做的煲仔饭不仅美味又营养,还很养眼哦,吃的过程中还可以补铁的呢