饭的做法菜饭2024-04-26 16:05:32 菜饭, 菜饭的做法配料表
菜饭的做法经验之谈STEP1、油麦菜,红萝卜,鲜肉,香菇,生姜。 STEP2、菜籽油 STEP3、倒入锅内 STEP4、香菇爆香 STEP5、红萝卜倒入胡萝卜素炒出 STEP6、炒香后 STEP7、倒入鲜肉炒香 STEP8、菜炒香就可以到入油麦菜了 STEP9、倒入油麦菜 STEP10、然后和大米一同搅拌均匀放入电饭锅,加盐和味精。 STEP11、电饭锅放置煲仔饭模式 STEP12、温度非常好!(菜饭里还可以放竹笋丁,和香肠) STEP13、因为在疫情发生中,我也是做懒人饭。另外只做了一个雪菜鸡蛋汤。 温馨提示:本文收集了菜饭的饭的做法, 菜饭的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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泡椒田鸡是一道色香味俱全的汉族名菜,属于川菜系。此菜肉质细嫩、味道鲜美,和泡椒一起烹制,鲜香开胃,让人回味无穷。民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品,适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说,用田鸡食疗,有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素,并含有维生素E等抗氧化物,能延缓机体衰老,润泽肌肤,并有防癌、抗癌的功效。疫情蔓延我们呆在家就是幸福!享受菜饭