STEP1、先来个大合照,基本就是我用到的材料,可以根据个人需要增减,因为我要做大分量,大家不需要按照我图片的份量去准备
STEP2、培根切小块炒香捞起
STEP3、胡萝卜青豆比较难熟透,可以加少许的水闷熟
STEP4、我中间抽空,把米饭压散拌上鸡蛋液,米饭最好是隔夜的,稍微干爽点的,比较好炒,口感也比较好
STEP5、青豆和胡萝卜炒熟以后加上玉米和洋葱一起翻炒,出香味就行,炒熟过头玉米和洋葱的香甜味就没有了
STEP6、腌制好的牛排切粒炒熟(可加可不加)
STEP7、西兰花和虾烫熟备用(虾去头去虾壳)
STEP8、牛肉粒起锅可以直接加油炒米饭,然后加入(除了西兰花和虾仁)所有的配料一起翻炒
STEP9、炒好后可以摆盆,炒好的米饭在容器的下面,西兰花和虾仁铺在上面,注意米饭不要压实,松松的就可以
STEP10、最后铺上芝士,放入烤箱(烤箱要先200度预热5分钟,200度烤10分钟
STEP11、哇,我家小朋友最爱,很满足有没有
STEP12、再来一张