家常菜鸡蛋豆腐2024-04-26 16:05:32 豆腐,鸡蛋,鸡蛋豆腐,蛋豆腐,蛋豆,鸡蛋豆, 鸡蛋豆腐的做法配料表
鸡蛋豆腐的做法经验之谈STEP1、提前准备工作:睡觉前把黄豆泡一晚,黄豆经过一晚的吸收水分会变得非常饱满 STEP2、倒入黄豆与1L的水,破壁机使用豆浆机模式,没有破壁机拿豆浆机也可以,主要是把豆浆煮出来这一步忘记拍照了,用了之前打黑豆浆图片 STEP3、豆浆煮好后过筛,一定要过筛,最好使用隔渣袋,会更加细腻这一步也是忘记拍照,用了之前煮黑豆浆的图片 STEP4、鸡蛋打散 STEP5、待豆浆冷却后,与蛋液混合均匀注意:豆浆一定要冷却后,才能与蛋液混合,温度太高会把鸡蛋烫熟的,温温的也可以 STEP6、与蛋液混合后过筛一定要过筛 STEP7、看,过筛后有好多蛋白颗粒没有与豆浆混合,有颗粒状会影响口感的 STEP8、蛋液倒入盘子里待水烧开后,转小火,放入装在盘子里的蛋液蒸20分钟,至凝固状态即可 STEP9、蒸熟待完全冷却后,切片煎至金黄色出锅备用 STEP10、淋上肉末 STEP11、豆浆与鸡蛋的完美结合,激发你的味蕾吃法有很多种,喜欢怎么吃就怎么搭配,期待你们开发新口味哟 |
石榴最好先打汁过滤,要不口感不好鸡蛋与豆浆的完美结合,是健身人事的福音,超高蛋白低脂肪
小区里桂花超级多,刚开味道若隐若现很好闻,全开的时候感觉要被熏晕了,忍无可忍的小猴纸直接带头摘桂花,教大家做白糖桂花和桂花馒头(,只希望明年小区里的桂花香别再那么浓……鸡蛋与豆浆的完美结合,是健身人事的福音,超高蛋白低脂肪