爆炒家常菜火腿肠炒黄瓜2024-04-26 16:05:32 黄瓜,火腿,火腿肠,炒黄瓜, 火腿肠炒黄瓜的做法配料表
STEP1、准备材料黄瓜去皮去瓢斜切丝,火腿肠斜切段,葱切段,蒜头拍扁切碎 STEP2、炒锅加适量油,倒入火腿肠煎至金黄,沥干油盛出 STEP3、炒锅留底油,鸡蛋打散加适量鸡精,鱼露,油热倒入蛋液滑散,用铲子将煎好的鸡蛋切块,盛出 STEP4、炒锅加适量油,加入蒜末爆香,倒入黄瓜翻炒几下,加适量清水翻炒至断生 STEP5、收汁后加入葱段 STEP6、倒入炒好的蛋块,火腿肠片,加适量盐,鸡精翻炒均匀 STEP7、出锅色香味俱全,特下饭! |
素鸡,蒜,葱,孜然粉火腿肠,黄瓜,鸡蛋,葱,蒜头,盐,鸡精
配料和调味料都可以根据自己喜好添加,吃不完的可以冰冻保存,这款肉丸很适合宝妈,妈妈宝宝都能吃,以及健身增肌减脂并且真的已经sosickof鸡肉柴柴的增咬肌的口感的人群食用(这句话好像句式有点复杂)火腿肠,黄瓜,鸡蛋,葱,蒜头,盐,鸡精