家常菜猪皮肉冻猪皮肉冻的做法配料表
猪皮肉冻的做法经验之谈STEP1、把猪肉皮用刮净毛,洗净放入开水锅中加少许料酒开盖煮10分钟。 STEP2、将肉皮捞出后,用将肉皮里层的白色油脂刮掉(多刮两次最好),然后切成条。 STEP3、将切好的肉皮条再用热水烫洗几次,洗去多余的油脂。 STEP4、另起锅烧一锅水,水开放入切好的肉皮。 STEP5、下葱白、姜片、八角、桂皮、香叶。 STEP6、放入生抽一小勺、少许盐。 STEP7、大火煮开后,转小火煮至肉皮发软。差不多1个小时后把调料捞出,继续小火煮,直到锅里的汤有粘性为止。 STEP8、待汤汁晾凉后,倒入保鲜盒中,放入冰箱冷藏凝固成型。 STEP9、食用时,用酱油、醋、香油、蒜蓉调成汁浇上去就可以了(可以加点香葱、香菜)。 |
「海参」提补肾气,提高记忆力、免疫力,适人群广泛,小朋友也可以吃,尤其是体弱多病,夜尿频或遗尿。海参,发头好,可以一性发完放冰箱冷冻,想吃的时候拿出来解冻后煮食,也可以直接购买即食款。微信号:xianxian_zb肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻是以猪皮为原料加工而成,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。
牛肉,土豆,红萝卜,料酒,糖,盐肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻是以猪皮为原料加工而成,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。