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家常菜自制减肥饼干自制减肥饼干的做法配料表
自制减肥饼干的做法经验之谈STEP1、把除了油和水以外的所有材料倒入盆中
STEP2、所有材料搅拌均匀
STEP3、加入水和油，搅成我这个图片上这个样子，可以揉成团，又不太湿
STEP4、这样揉成球
STEP5、我是用铲子按压的
STEP6、烤箱170度预热。上下火170度烤20分钟。这样就可以了。用小袋子装起来，随身携带，上班不要太方便哦
STEP7、太好吃太好吃了谁说减肥不可以喝下午茶
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家常菜自制减肥饼干自制减肥饼干的做法配料表
自制减肥饼干的做法经验之谈STEP1、把除了油和水以外的所有材料倒入盆中
STEP2、所有材料搅拌均匀
STEP3、加入水和油，搅成我这个图片上这个样子，可以揉成团，又不太湿
STEP4、这样揉成球
STEP5、我是用铲子按压的
STEP6、烤箱170度预热。上下火170度烤20分钟。这样就可以了。用小袋子装起来，随身携带，上班不要太方便哦
STEP7、太好吃太好吃了谁说减肥不可以喝下午茶
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菜花做法很多，今天挑选台山散菜花做一道鲍鱼汁辣椒面素炒菜花，素炒菜花也很好吃，口感是：菜花爽爽的，香辣鲜美甜，味道是棒棒哒！每人的口味咸淡不一样，这里就不详说调料的用量上图那个红色的并不是糊了哦，是红糖，红糖。减肥又嘴馋怎么办，饱腹感十足的燕麦饼干来了赶快做起来吧，都是家里又的材料。最后，记得交作业哦
一直钟爱酸奶和芝士、这个方子相对简单、做出来味道也不错，而且食材也可以随意替换和搭配。上图那个红色的并不是糊了哦，是红糖，红糖。减肥又嘴馋怎么办，饱腹感十足的燕麦饼干来了赶快做起来吧，都是家里又的材料。最后，记得交作业哦
