家常菜酸奶蛋糕低油低糖版2024-04-26 16:05:32 蛋糕,酸奶,酸奶蛋糕,奶蛋糕,蛋糕低, 酸奶蛋糕低油低糖版的做法配料表
STEP1、蛋清蛋黄分离,蛋清放入无油无水的打蛋盆。蛋黄加入油,搅拌均匀;再加入酸奶,搅拌 STEP2、面粉淀粉筛加入到蛋黄液,翻拌,翻拌,口感更细腻 STEP3、过筛,用刮不断刮下去 STEP4、蛋白加入几滴醋,打发,同时预热烤箱,上下火均为150度 STEP5、分三次加入白砂糖,打发至鱼眼泡时加入第一次;变成细腻的泡泡时加入第二次;蛋白略见细纹时加入第三次。其实我都是随意 STEP6、硬性发泡,倒扣也不会滑动 STEP7、分三次把蛋白加入蛋黄糊,翻拌,免得消泡 STEP8、大概就是这么翻 STEP9、倒入8寸模具,模具涂点油,水浴法,中层,上下火150度烤30分钟,上色就可以了。建议25分钟,免得烤糊了。模具最好用8寸,寸,用6寸模具,用2/3就够了。 STEP10、28分钟其实就差不多了,要上色漂亮就烤一小会,烤完拿出来凉一下比较容易脱模 STEP11、脱模好了 STEP12、不脱模直接这样吃也行,口感湿润、细腻,是我喜欢的,希望你们也喜欢 |
100,个,牛奶200,糖10,黄油10黄油,黄油牛奶糖,倒入面粉,低速匀。面糊倒入不粘锅煎至两面金黄熟透。含有大量素,这种素的分子结构相当于2个分子的维生素A,吃下去后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A。另外,含有丰富的植物纤维,吸性强,可促进肠道的蠕动。酸奶蛋糕口感很接近芝士蛋糕,热量却低很多,湿润、细腻、微酸、奶味浓郁
原来茭白就是高笋呀!酸奶蛋糕口感很接近芝士蛋糕,热量却低很多,湿润、细腻、微酸、奶味浓郁