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胡萝卜莲藕鲜虾米线


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,


胡萝卜莲藕鲜虾米线的做法配料表

  • 虾 (2只)
  • 胡萝卜 (15g)
  • 莲藕 (30g)
  • 大米粉 (10g)
  • 面粉 (10g)

胡萝卜莲藕鲜虾米线的做法经验之谈

小宝宝吃这样的挤挤面可以挤得短细一些,大宝宝吃,可以挤成正常的宝宝面条就可以了,如果宝宝的咀嚼能力好,可以相对的增加面粉的量,这样面条吃起来会更劲道。

STEP1、准备食材:虾2只,大米粉10g,面粉10g,莲藕30g,胡萝卜15g。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP2、将胡萝卜去皮后,切成薄片。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP3、莲藕去皮,也切成薄片。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP4、锅中烧开水,下入莲藕和胡萝卜焯水,把莲藕和胡萝卜煮熟。稍候要把胡萝卜和莲藕搅拌成泥状,所以这步一定要把它们给煮熟哦,否则搅拌出来的泥还会有很多的颗粒。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP5、将胡萝卜和莲藕放入凉开水中镇一下,放凉。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP6、将胡萝卜和莲藕放入搅拌机中,加入60g左右的清水。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP7、将莲藕和胡萝卜搅拌均匀。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP8、等到胡萝卜莲藕泥搅打细腻,就可以放到碗中备用了。PS:通常宝宝在泥糊阶段吃的辅食泥就是这种样子的啦,制作莲藕胡萝卜泥就可以参照这个方法呢。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP9、将虾去皮去头去壳,挑去虾线,再放两片柠檬来去腥。PS:如果宝宝对虾的腥味特别在意,去腥的步骤一定不能省略!可以用柠檬片腌制一下,也可以用家里常备的葱姜泡水,做成葱姜汁腌制虾肉。去腥的虾肉多用清水冲洗几遍,去除腥味。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP10、将虾切成小块。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP11、放入搅拌机中搅拌成细腻的虾泥。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP12、取60克搅拌好的胡萝卜莲藕泥放到虾泥中,再加入大米粉和面粉。PS:如果只加入大米粉制作纯正的米线,它有一个缺点就是很容易断。所以我还加了一点点面粉,让它起到了粘合的作用。并且这个搅拌的配比也非常重要哦,如果太稀不易成型。太稠挤出来的米线又硬又紧实,不好吃。所以,你在混合的时候可以参照我下面这个稀稠度。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP13、将所有食材用勺子搅拌均匀。PS:搅拌的时候能明显看出一些白色结块的部分,是没有搅打碎的筋膜,尽量挑拣干净,否则容易堵住裱花口,而且宝宝嚼不烂容易噎到!

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP14、将米糊放入裱花袋中。

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP15、将裱花袋剪一个小一点的口。PS:小宝宝吃的话可以将口剪得小一些,挤出的面线更细更软嫩。如果是大宝宝吃的话可以剪成正常的宝宝面条,适口就可以啦!

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP16、锅中烧开水后,转成小火,把裱花袋放低一些,把米糊挤进水中,变成米线。PS:挤面线的时候尽量小火下入,这样面线不容易被水冲散开。因为里边加入了大米粉,所以可需要稍微多煮一会儿,把米线煮熟为止,出锅前麻麻们要尝一尝,熟透了再给宝宝吃哈!

胡萝卜莲藕鲜虾米线

STEP17、多煮一会,等到米线熟透就可以出锅啦,这样简单所有食材都在米线里啦!吃起来软软嫩嫩的,如果抿一抿就化了,特别适合小宝宝。

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