STEP1、材料集合。

STEP2、红薯洗净去皮，切丁。

STEP3、藜麦黄豆淘洗，和红薯一起放进料理杯中。

STEP4、锁好盖子。现在破壁机都有微动保护，没有盖好机器就不会运行。

STEP5、选择杂粮粥，等它自动结束就可以了。

STEP6、细腻光滑的红薯藜麦豆浆就好了

STEP7、美美喝起来越喝越瘦！