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爆炒家常菜清炒莴笋2024-04-26 16:05:32 莴笋,清炒,炒莴笋,清炒莴笋, 清炒莴笋的做法配料表
清炒莴笋的做法经验之谈STEP1、莴笋一根去皮切丝。
STEP2、莴笋丝加一勺盐拌匀，腌5分钟。
STEP3、胡萝卜切丝、蒜拍扁切碎，姜切片
STEP4、热锅冷油，姜蒜爆香，放入胡萝卜丝翻炒几下。
STEP5、放入莴笋丝（腌出来的水不要），快速翻炒片刻，倒入一丢丢糖提鲜，几滴米醋（可不加），翻炒均匀，即可出锅。
STEP6、清新爽脆、清肠减脂
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爆炒家常菜清炒莴笋2024-04-26 16:05:32 莴笋,清炒,炒莴笋,清炒莴笋, 清炒莴笋的做法配料表
清炒莴笋的做法经验之谈STEP1、莴笋一根去皮切丝。
STEP2、莴笋丝加一勺盐拌匀，腌5分钟。
STEP3、胡萝卜切丝、蒜拍扁切碎，姜切片
STEP4、热锅冷油，姜蒜爆香，放入胡萝卜丝翻炒几下。
STEP5、放入莴笋丝（腌出来的水不要），快速翻炒片刻，倒入一丢丢糖提鲜，几滴米醋（可不加），翻炒均匀，即可出锅。
STEP6、清新爽脆、清肠减脂
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上汤白菜是我爸最爱的一道菜。每次下馆子都会点上一道。久而久之，我也爱上了上汤菜。它汤汁香浓，融合了皮蛋和香菇的味道。连汤带菜的吃上一碗也就饱了。其实也是很低脂又快手的一道菜，一个人不想吃饭的时候煮上一锅也会幸福感爆棚。我的做法中加入了牛奶，这样汤汁就变成了奶白色，不仅不是黑暗料理，而且味道中多了一份香醇。超喜欢的一道家常菜快手菜，清肠减脂，清新爽脆，做法简单，最最关键的是巨好吃！
本来想做栲姥姥，但上次做完因为卤做的淡闺女没吃多少，所以这次做鱼鱼吧，毕竟这种有形状的对小孩来说就已经有吸引力了炒鱼鱼时的配菜完全是我自己随意搭配的，这些不需要一板一眼的“就用这些菜”“就用这么多量”，蔬菜这种东西搭配一起越多越好吃超喜欢的一道家常菜快手菜，清肠减脂，清新爽脆，做法简单，最最关键的是巨好吃！
