花样吃土豆—低脂版金**鱼土豆泥
小提醒
配料
- 土豆 （1个）
- 金**鱼（水浸非油浸 （1罐）
- 洋葱（根据自己喜好 （适量）
- 胡萝卜（根据自己喜好 （适量）
- 水或牛奶 （适量）
- 盐 （1小勺）
- 黑胡椒（根据自己喜好 （适量）
做法步骤
STEP1、土豆切块加盐水煮（水煮熟得快土豆不会太干
STEP2、碾碎（可用滤网也可直接压碎我粗略的用网过筛一下
STEP3、加入金**鱼罐头（水浸金**鱼）以及自己喜爱的食材搅拌（太干了家煮土豆的水喜欢奶味加牛奶或者奶粉不在乎热量可以加沙拉酱
STEP4、表面撒上少许黑胡椒
- 家常菜做法，炒猪耳朵的吃法与做法15篇
- 家常菜做法：肉末豆腐的吃法与做法20则
- 家常菜做法：豆馅饼的做法大全3个
- 家常菜做法：猪肝瘦肉粥的做法大全2个
- 美食菜谱：锅烧的家常做法7则
- 【家常菜做法大全】大薯的吃法与做法2篇
- 菜谱大全家常菜烧牛尾的做法家庭做法20篇
- 美食菜谱：圆酥的家常做法，家常菜做法4则
- 菜谱大全家常菜面藕的做法,家常菜做法6篇
- 【家常菜做法大全】木耳洋葱的做法大全3篇
- 家常菜做法，炒肉末的吃法与做法20个
- 【家常菜做法大全】吃牛肉的做法大全16则
- 家常菜做法：微波花生米的家常做法，家常菜做法2篇
- 美食菜谱：蒸河粉的做法家庭做法2则
- 菜谱大全家常菜葱花鸡蛋饼的做法大全17篇
- 美食菜谱：茶壶的吃法与做法2个
- 美食菜谱：地瓜片的吃法与做法7篇
- 家常菜做法：卤豆皮的家常做法，家常菜做法2篇
- 【家常菜做法大全】冬笋炒腊肉的做法家庭做法4则
- 【家常菜做法大全】白菜虾仁的做法,家常菜做法3篇
- 家常菜做法，白菜炒肉的做法家庭做法8篇
- 【家常菜做法大全】红薯糖的做法家庭做法5个
- 菜谱大全家常菜鳗的做法,家常菜做法20个