家常菜宝宝辅食——南瓜星星包宝宝辅食——南瓜星星包的做法配料表
STEP1、准备南瓜100克,中筋面粉140克,酵母粉1.5克,坚果粉、猴头菇粉适量 STEP2、南瓜上锅蒸熟 STEP3、南瓜压成泥,加入坚果粉、猴头菇粉、酵母粉搅拌成絮状揉成面团 STEP4、搓成长条 STEP5、用擀面杖压成1厘米厚度,印出可爱的造型 STEP6、底部放上吸油纸 STEP7、放入40度左右的温水发酵1小时后蒸15分钟闷5分钟 STEP8、沾上补铁补钙的黑芝麻酱 STEP9、南瓜星星包做好了,开动吧 |
喜欢甜品的姑娘们一定都喜欢冬日中的下午茶时间,吃一块奶油小蛋糕,什么搭配最合适呢?当然是这款热呼呼的热巧克力了~南瓜富含碳水化合物,蛋白质,胡萝卜素,维生素B,维生素C,磷,钙等营养成分,有润肺益气、润肠通便的功效!搭配着补锌益智的坚果伴饭料,猴头菇粉保护胃肠黏膜,提高免疫力!适合12月龄以上宝宝
没有烩饭的冬天,谈何理想与幸福。如果还没有享受过每一粒米饭都被包裹着汤汁的神仙美味,那真的是人间遗憾。今天带大家做一份红烧口的烩饭,鸡肉和米饭给你满满的安全感。南瓜富含碳水化合物,蛋白质,胡萝卜素,维生素B,维生素C,磷,钙等营养成分,有润肺益气、润肠通便的功效!搭配着补锌益智的坚果伴饭料,猴头菇粉保护胃肠黏膜,提高免疫力!适合12月龄以上宝宝