家常菜酸奶小饼酸奶小饼的做法配料表
STEP1、面粉放在一个大碗里 STEP2、酸奶,鸡蛋,糖都倒面粉里搅拌,觉得干就再倒入温水。 STEP3、搅拌到没有颗粒 STEP4、锅里少放油,汤勺舀一勺放进去,先别动,图片这样差不多就可以翻面了,两面用勺子轻敲,都发出膨膨的声音就熟啦。 温馨提示:本文收集了酸奶小饼的家常菜, 酸奶的家常菜,小饼的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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红豆是姑娘们健康的好朋友!丰富的铁质能让人气色红润。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物。反正好处多多!口感劲道,这些用料大约能做12张小饼。
桃胶,称之为桃油、桃树胶等,桃树自然分泌出来,有清血降脂、缓解压力、抗皱嫩肤效果。而且里面营养也很丰富,半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸、碳水化合物,脂肪和蛋白质等。雪燕:雪燕,和燕窝相似但营养燕窝更高。有很好水保湿,减脂润肠,提高免疫调节等作,当然也调节胶原蛋白生长,让肌肤丰满有弹性。皂角米:也称之为皂角仁、皂角精、雪莲子等,有很高能量、蛋白质和脂肪都很低食物,适合需要减肥人群,而且还有养心通脉、清肝明目等作,平时时候煮熟直接食。桃胶雪燕皂角米,医价值更高,皂角米桃胶雪燕,点口感很好,而且吃了对身体口感劲道,这些用料大约能做12张小饼。