家常菜金**鱼豆腐饼#麦子厨房美食锅#2024-04-26 16:05:32 豆腐,鱼豆腐,金**鱼,美食,厨房,**鱼,豆腐饼, 金**鱼豆腐饼#麦子厨房美食锅#的做法配料表
金**鱼豆腐饼#麦子厨房美食锅#的做法经验之谈STEP1、准备好食材 STEP2、豆腐捏碎 STEP3、加入豌豆,玉米粒和盐搅拌均匀 STEP4、加入胡椒粉搅拌均匀 STEP5、打入一个,金**倒进去 STEP6、再次搅拌均匀混合 STEP7、面粉加入适量清水搅拌均匀 STEP8、倒入豆腐泥中 STEP9、把调好的面糊倒入豆腐泥中再次搅拌均匀混混 STEP10、美食锅预热6孔烤盘刷一层油 STEP11、调好的糊带上手套取适量的量,弄一个圈 STEP12、均匀的放进去孔里烤15分钟,多了一个孔就煎了生煎包打入一个,完美啊 STEP13、一面金黄后,翻面继续煎,直到两面金黄即可 STEP14、取出装盘,外焦里嫩特别香 STEP15、今天的金**鱼豆腐饼美食分享就到这里啦,期待下次分享,欢迎关注我,给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣,每天更新哦_ |
五分钟早餐,健康,快速金**鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金**鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是女性美容、减肥的健康食品,今天就分享一款金**鱼豆腐饼做法,外焦里嫩,吃起来还有豌豆和玉米的颗粒感,营养丰富健康满分。
用普通面粉和好面糊后最好静置分钟,我是用的高筋面粉,不用静置。面糊里可以按个人口味或是虾皮的多少来决定是否需要加盐。金**鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金**鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是女性美容、减肥的健康食品,今天就分享一款金**鱼豆腐饼做法,外焦里嫩,吃起来还有豌豆和玉米的颗粒感,营养丰富健康满分。