家常菜视力菜4开心果枸杞豆浆2024-04-26 16:05:32 豆浆,枸杞,开心果, 视力菜4开心果枸杞豆浆的做法配料表
STEP1、所需材料 STEP2、黄豆先泡上一夜,开心果去壳去皮,枸杞洗净后用温水泡上半个钟 STEP3、放入豆浆机 STEP4、香喷喷的开心果枸杞豆浆就好了,放不放糖都很好喝,不喜欢有点渣,可以过滤下 STEP5、再来一张 温馨提示:本文收集了视力菜4开心果枸杞豆浆的家常菜, 豆浆的家常菜,枸杞的家常菜,开心果的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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铁棍山药,糯米粉,白糖,白芝麻,黑豆沙这是一道护眼餐,很早之前就看到,一直磨磨蹭蹭到现在才开始记录。早餐来一杯或者下午来一杯都是很不错的,营养好喝又健康。营养点评:开心果是坚果中胡萝卜素含量较高的一种,黄豆也含有少量胡萝卜素,用它们配合富含玉米黄素的枸杞,其中的油脂可以促进胡萝卜素和玉米黄素的吸收。
家里经常有我做蛋糕打开后剩下的奶油,一大盒,保存不了几天就觉得很浪费,于是这款吐司诞生了,口感绵软,奶香味十足,真的是消耗奶油的好方法,而且,自从我做了这款吐司后,家里人的早餐就只吃它了,再也不想去买外面的吐司面包吃啦,撕着吃,更开心用量是450克的吐司模具这是一道护眼餐,很早之前就看到,一直磨磨蹭蹭到现在才开始记录。早餐来一杯或者下午来一杯都是很不错的,营养好喝又健康。营养点评:开心果是坚果中胡萝卜素含量较高的一种,黄豆也含有少量胡萝卜素,用它们配合富含玉米黄素的枸杞,其中的油脂可以促进胡萝卜素和玉米黄素的吸收。