分类:菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /
首页 >> 家常菜

家常菜


#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,


#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼的做法配料表

  • 鹰嘴豆 (200克)
  • 青汁粉 (2克)
  • 无糖椰子粉 (16克)
  • 水 (适量)
  • 蜂蜜 (最后根据个人口味调整)

#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼的做法经验之谈

1如果喜欢甜一点的话可以在加椰子粉的时候就加糖或者蜂蜜,或者直接用甜的椰奶代替2要是有抹茶粉或者奶茶粉的话应该也都不错3可以排布得稀松一点,这样吃不掉还可以用边边的锡纸包好,多保存一会儿

STEP1、鹰嘴豆浸泡4-5小时,涨成约2倍大。水没过鹰嘴豆,大火5min,转中小火15min,煮熟煮酥。中间泡约150ml青汁。

#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼

STEP2、放入搅拌机打成糊糊

#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼

STEP3、加入椰子粉搅拌均匀,烤箱180度预热5min

#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼

STEP4、放进烤箱,180度上下层40min。PS:烤的时候就有椰香哦

#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼

STEP5、出炉啦再根据自己口味加蜂蜜就好啦

#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼


温馨提示:


本文收集了#无油无糖#伪·抹茶小点椰香青汁鹰嘴豆小饼的家常菜, ,,,,,,, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜         Sitemap    Baidunews