STEP1、准备好所有材料!桃胶之12小时,晚上第二天早上煮。小时。红豆和芡实也晚上。主要材料,桃胶,必须要有,其他材料换成自己家有的。像绿豆,花生,桂圆,核桃等等都!
STEP2、丑耳泡好后洗干净挖去反面中间黄色硬的部分,把丑耳撕成小小的这样容易更快的熬出胶质。
STEP3、今天用韩国的cook品牌汤锅,锅里加入约2200毫升的水。
STEP4、中火烧开转小火慢炖一个小时。这款汤锅是聚能锅只要用中小火就可以了,盖上锅盖煮汤也不会溢出来。
STEP5、小火炖一个小时左右加入洗净的桃胶,莲子,红枣。中火烧开转小火加入冰糖再小火慢慢炖约一个小时左右,待桃胶和丑耳都出胶即可关火,最后加入少许枸杞盖上锅盖,焖烧一会就可以吃啦!
STEP6、这款汤锅的优点就是聚能,保温,不沾,只要小火盖上锅盖烧也不怕汤汁溢出来!
STEP7、熬好后放凉入冰箱冷藏!
STEP8、冰镇过后切点喜欢的水果加入甜羹中!
STEP9、炎炎夏日,吃上一碗凉爽香甜丝滑软糯的桃胶丑耳水果羹,不仅解暑还美容呢满满的都是胶原蛋白!