STEP1、糯米和小米洗净加1100ml水,煮之前可以泡一下。红薯一个切小块下锅。这是两个人的量。
STEP2、用电饭煲煮粥功能,慢慢熬,中间需要搅拌一下,糯米容易粘锅。一个多小时就好了,糯米很容易稠。
STEP3、除了加红薯,也可以加各种豆类、山药等。红薯有甜味,山药煮进去味道会比较淡。
小米 糯米 红薯 养胃粥 红薯粥