家常菜「养胃粥」糯米小米红薯粥2024-04-26 16:05:32 小米,糯米,红薯,养胃粥,红薯粥, 「养胃粥」糯米小米红薯粥的做法配料表
STEP1、糯米和小米洗净加1100ml水,煮之前可以泡一下。红薯一个切小块下锅。这是两个人的量。 STEP2、用电饭煲煮粥功能,慢慢熬,中间需要搅拌一下,糯米容易粘锅。一个多小时就好了,糯米很容易稠。 STEP3、除了加红薯,也可以加各种豆类、山药等。红薯有甜味,山药煮进去味道会比较淡。 |
此菜谱适用于电高压锅或者电饭锅很喜欢红薯粥,而且是白心的,才是小时候的味道。糯米小米红薯粥有健脾和胃、补益虚损、和中益肾等功效,脾胃不好的可以常吃。
希玥小厨的独家----椰汁千层马蹄糕 很喜欢红薯粥,而且是白心的,才是小时候的味道。糯米小米红薯粥有健脾和胃、补益虚损、和中益肾等功效,脾胃不好的可以常吃。