家常菜 |
俄罗斯“比拉什科”,俗称“油炸包”,从小就爱大姨,配着奶茶,度过美好早晨时光!大姨现在70多岁了,在北京女儿家住,油炸包,心心念念了好久,终于自己动,还真成了!黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些,研究显示:黑豆具有高蛋白,低热量的特性,除能满足对脂肪的需求外,还有降低血液中胆固醇的作用。软化血管,滋润皮肤,延缓衰老等。
牡蛎QQ的,蛋软软的,热吃冷吃都好吃,配饭配粥都相宜黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些,研究显示:黑豆具有高蛋白,低热量的特性,除能满足对脂肪的需求外,还有降低血液中胆固醇的作用。软化血管,滋润皮肤,延缓衰老等。