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炸炸猪排炸猪排的做法配料表
STEP1、将猪脊肉切约一公分厚，用背在肉的正反面上轻轻剁，使肉质变松，剁完后，用面拍打肉片2，3下 STEP2、将肉放入容器下料腌半小时，一小勺盐，少许酱油，咭汁，料酒，一大勺糖，香叶2片，八角一粒，片4，5片，山芋粉5小勺，用手抓匀 STEP3、油锅见热后放入肉片炸2面变成绛红色，漓油后即可 STEP4、食用时剪成长条即可 |
一道容易受伤的菜，拨笋的时候手被扎了好几次，心碎…但是菜好吃还是值得的山芋粉,猪脊肉,盐,酱油,咭汁,料酒,糖,香叶,八角,姜
美国大杏仁中所含的脂肪，约70%为单不饱和脂肪酸，属于有利健康的“好脂肪，可以降低低密度脂蛋白胆固醇（也就是导致心血管疾病的“坏胆固醇，因此能够很好的保护心脑血管功能防止高血压，中风等心脑血管疾病。另外，每天吃上一把大杏仁还有助于控制体重，因为吃少量大杏仁就很容易产生饱腹感，自然有助于控制其他食物的摄入，是减肥人士的福音。选择杏仁时要选核壳较硬，挑选时选择形状规整、表面呈浅黄色，色泽均匀的杏仁；核仁扁长小而鼓，核壳薄，开口率就高，口感香脆。烤制的过程中，要根据自家的烤箱温度来确定烤制的时间，注意观察，不要山芋粉,猪脊肉,盐,酱油,咭汁,料酒,糖,香叶,八角,姜