家常菜秋日清润罗汉果茶秋日清润罗汉果茶的做法配料表
STEP1、准备好食材 STEP2、红枣一颗切四瓣,罗汉果冲洗干净后连果壳取1/4。 STEP3、养生壶装入1200ml净化后的水,选煮茶 煮沸后加入食材,再次煮沸后入枸杞 STEP4、煮好后倒入杯中,加入煮过的食材 STEP5、一起滋润吧~~ 温馨提示:本文收集了秋日清润罗汉果茶的家常菜, 果茶的家常菜,罗汉果的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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早安酸奶饼 少放点糖,可以吃到更多麦香味摩飞锅优点秋天气候干燥,容易上火咳嗽,今天带来的是一款清润温补的养生茶---秋日清润罗汉果茶,选取的食材很常见,家家户户都可以煮来滋润一下。 罗汉果:清香可口,被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。 红枣:补脾养血、滋补脾胃、养血安神。 桂圆肉:性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效 枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。 冰糖:补中益气,和胃润肺,止渴化痰. 罗汉果有润喉清火的功能,但是因为性凉,而其他的食材都是性温,搭配起