汤的做法蔬菜下奶汤2024-04-26 16:05:32 蔬菜,奶汤,下奶汤,下奶, 蔬菜下奶汤的做法配料表
蔬菜下奶汤的做法经验之谈STEP1、准备好食材。丝瓜,冬瓜切片。火腿肠,姜切丝。葱切段。 STEP2、凉水放入姜丝。 STEP3、水开后加入冬瓜。 STEP4、加入丝瓜。 STEP5、加入金针菇。 STEP6、加入火腿肠。 STEP7、小火煮三分钟。加入适量盐。 STEP8、加入适量虾米。 STEP9、煮一分钟。 STEP10、关火,滴入适量香油。 STEP11、撒上葱花。 STEP12、ok啦 STEP13、完工啦。 STEP14、汤成了奶白色呢。 STEP15、今天中午的饭。蛋炒饭蔬菜汤。 STEP16、开始吃饭啦 |
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鹰嘴豆蛋白质含量高,作为主食也要好吃才行哺乳期麻麻们的下奶利器吖坚持喝一周,奶水超变得超级多的超级简单易上手,看完上手做起来吖