2024-05-26 03:10:03 八宝粥,
养颜补血八宝粥
1.黑豆tops:黑豆,需要泡水2个小时2.黑芝麻可以不需洗,洗就要用漏网接住。3.因为养颜补血,自然是红糖最好。冰糖和白糖虽然也是糖,但是!没错!我就是歧视它们!嗷嗷捂脸没有啦都是甜,但我就是喜欢红糖啦你们也可以放冰糖白糖最重要的tips:,这么简单的菜谱我都上图,你们快来刷我的菜谱吧么么哒!!••)
腊八粥八宝粥-豪华版
这个可以同样用电饭煲煮.选保温过夜就行.这样的粥一定要慢煲才浓稠香甜!!这粥不是腊八才可以吃的!平时也可以的好吧!
红糖暖身八宝粥
甘汁园小贴士:莲子芯味苦,适合体质衰弱,掉眠多梦,高血压人群食用,有慢性腹泻,脾虚症状,女性脾肾亏虚,白带过多也能食用莲子心缓解症状。另外腹部胀满者,体质偏虚冷的人群不合适食用莲子心。莲子用开水冲泡5-20粒,5分钟左右即可饮用。
媲美#娃哈哈#八宝粥
一定要开盖收汁,这样银耳才会胶化
月子八宝粥
豆类一定要提前泡,米类可以煮的时候加进去。
早餐2-营养八宝粥/煮蛋/金桔/葡萄干
八宝粥的材料看家里库存而定,也可以去市场之间买混好的八宝食材
八宝粥
我们的粥料是150g,加三碗水煮粥,粘稠适中。煮成是两碗,两人的量。厨友们,可以根据我们的配比按照人数增加食材重量。建议自备:冰糖或白砂糖、红糖、蜂蜜均可酌情添加,在我们小店购物也送的。有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店、网上都有单品卖的。想偷懒的同学也不用愁,我的小店里有搭配好的粥料小包。亲,我们小店羊年年初正式上线,敬请期待哦
红豆八宝粥
美容养生滋补粥料 纯天然无污染 无任何硫磺熏染加工 所有品种都是纯手工挑选,(莲子、百合、桂圆、枸杞、薏米仁、芡实米、黑豆、黑花生、山药、山楂、红枣等) 淘宝店铺名:粥料堂 店铺网址:shop73175928.
桂圆八宝粥
把粥煮至烂糊才好吃,如果放入冰箱冰镇后再吃,味道更佳。
软糯香甜的10分钟八宝粥
燃气压力锅先用中火开,然后一定要调最小火,最小火,最小火,切记!
有颜又有料的美味健康八宝粥
1.薏仁,花生,黑豆需要先煮一段时间,要不然不容易煮烂。2.冰糖在中间就放入,别最后才放3.如果喜欢吃比较软烂的八宝粥的宝宝们,可以再煮完以后倒入电饭煲,再煮一次,可以第二天早上起来品尝,绝对美味。
渔家海鲜八宝粥
干贝和海米泡发方法:用冷水漫过干贝、海米泡发2小时即可宝宝牙口好的话可以将玉米切段,全部放入哦,味道更佳,宝宝没有小牙齿的时候就要用玉米粒了哦_
元气满满暖心暖身八宝粥
1.八宝粥原料不仅限于这些米,还可以根据个人喜好换成自己爱吃的花生、芸豆之类的各种各样的好东西2.粥里是没有放糖的,但是红枣的糖分已经渗透进粥了,品尝起来有红枣红豆的清香和微微甜味。重口的人可以再额外放红糖或者冰糖啦(不过大家都追求少油少盐少糖的健康生活,少吃糖对身体好哦)3.煮下来发觉水多了,大家可以少放点水。当然多出来的汤水大家也可以作为祛湿气的饮品(红豆薏仁可是祛湿好搭档)4.我用的是压力式电饭煲,熬出来的粥很稠,如果是普通电饭煲或者用煤气灶煮的就需要多搅拌啦5.感觉水放少点可以做份八宝饭吃吃,味道应该也不错
养身八宝粥
甘汁园小贴士:食材的分量可以根据喜好调整,糖份根据口味来增减;红糖不要用赤砂糖,纯正红糖味道正,甜而不腻,有封条的包装,随用随取,用完不容易受潮。
养肾八宝粥
粥实在煮稠了的话就加点点开水,但愿每个人都得到合适的!
我在八宝粥里加了葡萄干,煮好后葡萄干吸水变得胖胖的,酸酸甜甜很有滋味,大家也可以试试哦
低脂又营养全面的八宝粥
以上材料可以根据个人喜欢增增减减桂圆可能有点点苦,比较影响口感,所以我才加了红枣,不喜欢的朋友可以自己加糖中和一下,因为减肥的缘故我是戒糖的。
电饭煲版八宝粥黑米粥
其实家里有什么谷物或者粗粮什么的都可以加进去不要拘泥于食谱里的内容如果碰巧家里有山药我也会放一些小孩子吃山药比较好放到粥里自己就喝掉了不用劝着吃而且这些米啊豆啊之类的爱吃的就多放点不爱吃的就少放点没所谓的
1清洗干净2将食材在水里泡一会
养胃八宝粥
1)小米要挑选粒粒饱满,色泽金黄,不要发黑的。金龙鱼爱心桃花小米就非常好吃。2)金龙鱼爱心桃花小米:外观粒大饱满,色泽金黄;口感味醇清香,熬粥米油厚,米香浓郁,属于优质的小米。还具有安心养神,美容养颜的功效哦。3)每个锅不同,煮粥的时间略有差异。
五花肉,生抽,老抽,话梅糖,盐,鸡精,生姜,葡萄酒,油养颜补血八宝粥1.黑豆tops:黑豆,需
昨天早上三口人起个大早去早市溜达。吃完了早饭,回来的路上买了好多新鲜的蔬菜水果,最后买了羊排。结果没有买萝卜……回家发现只好用别的来炖……养颜补血八宝粥1.黑豆tops:黑豆,需