 家常菜

无油素溜肝尖

2024-04-26 16:05:32 溜肝尖,肝尖,

无油素溜肝尖的做法配料表

素肝尖（200g）
黄瓜（1根）
木耳（若干朵）
葱姜蒜（若干）
甜面酱（半勺）
生抽（一大勺）
盐（适量）
清水（一碗）
料酒（1勺）
零卡糖（1袋）

无油素溜肝尖的做法经验之谈

中途酌情少量加水以免干锅只是对于素肝尖而言的食谱味蕾挑剔的亲毕竟是减肥餐肯定不能像饭店一样咯相对清淡

STEP1、备注我用的素肝片

无油素溜肝尖

STEP2、准备好食材洗净。木耳泡发、葱姜蒜备好

无油素溜肝尖

STEP3、锅中点少量水冒泡后加入少量葱姜蒜

无油素溜肝尖

STEP4、下入素肝片儿

无油素溜肝尖

STEP5、加入木耳翻炒均匀（中途可酌情少量点水）

无油素溜肝尖

STEP6、加1勺生抽半勺甜面酱一勺料酒（从锅边滑入）一丢丢盐零卡糖1袋

无油素溜肝尖

STEP7、倒入黄瓜翻炒均匀

无油素溜肝尖

STEP8、倒上蒜翻炒出锅

无油素溜肝尖

STEP9、出锅

无油素溜肝尖

温馨提示：

本文收集了无油素溜肝尖的家常菜，溜肝尖的家常菜,肝尖的家常菜, 您还可以浏览菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 家常菜

蟹味菇炒鸡柳

鸡肉和其他菌类搭配都很美味，搭配西红柿色泽艳丽丰富，西红柿的微酸也令人食欲大增。选择在最后加入西红柿口感更好，而且较大成都保留了维生素C。不吃肉肉素肝尖魔芋制品qq弹弹的这个仿荤素食其实不够像不过还不错哟木耳有清理血热毒的功效很棒哦减肥先排毒！一盘热量大约素肝尖（200g）48k黄瓜18k木耳21k调料40k127k

 家常菜

无油素溜肝尖

无油素溜肝尖的做法配料表

无油素溜肝尖的做法经验之谈

温馨提示：

 家常菜

 菜系

 烹饪方式

 家常菜，家常菜做法

蟹味菇炒鸡柳

五香卤牛肉

家常菜做法推荐

热点推荐

最新推荐