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阿毛的隔夜全能燕麦片

2024-04-26 16:05:32 燕麦片,燕麦,麦片,

1任何水果任何酸奶任何容器2减肥快乐

STEP1、燕麦片用的这个低脂（不喜欢的可以用别的

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STEP2、火龙果用超市的（不喜欢的可以用水果店的

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STEP3、这里用勺子搅拌（不喜欢的可以用手

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STEP4、保鲜膜防止串味（不喜欢保鲜膜的可以用袋子

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STEP5、第二天拿出来倒点酸奶混合吃掉（不喜欢吃的可以送给其他人

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