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黑米黑豆养生粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,


黑米黑豆养生粥的做法配料表

  • 黑米 (100克)
  • 黑豆 (100克)
  • 红枣 (6颗)
  • 冰糖 (20克)

黑米黑豆养生粥的做法经验之谈

粥中可以加点糯米,增加粥的粘稠度,也可以加些红豆、莲子。

STEP1、将黑米、黑豆提前一个晚上泡好,可以在煮粥的时候更容易煮烂。

黑米黑豆养生粥

STEP2、枣去核剪碎,放置在小碗中,第二天煮粥时放进去。

黑米黑豆养生粥

STEP3、早上将黑米、黑豆、红枣、冰糖放到电饭煲中,按粥的模式煮,用2个小时,就可以吃啦。

黑米黑豆养生粥


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