家常菜桃胶皂角雪耳红枣糖水2024-04-26 16:05:32 桃胶,糖水,红枣,雪耳,皂角, 桃胶皂角雪耳红枣糖水的做法配料表
STEP1、桃胶泡水晚上泡了第二天做桃胶泡水所以只需要一小把就好了泡了12小时就成一碗 STEP2、泡了12小时后的桃胶过滤掉杂质备用 STEP3、睡醒后把雪耳红枣和皂角泡水就可以去做自己事情了泡两到三小时后回来雪耳剪碎 STEP4、等水开了把洗干净的桃胶雪耳红枣和皂角放进去 STEP5、中火煮沸转小火慢熬25分钟加入牛奶及红糖再煮58分钟(我不喜欢也不想吃白糖,个人选择哈,也可以用白糖)还有我选的是0乳糖脱脂牛奶真的不想胖 STEP6、大功告成啦! |
减脂期吃的鸡肉不是煎就是煮,其实。蒸着吃,也好吃。鸡肉换成半只整鸡或者鸡腿肉,都可以。因为很爱吃甜食,但又不想胖,所以都挑美容养颜的桃胶来吃,这样比较没有罪恶感哈
灿烂前几天败了新饼铛,所以这家里的面粉吃的相当的快老公和阳阳同学都说俺,这些日子特勤快每年的秋收后,老家的亲戚都给新玉米面,磨的好细。一般都用来做玉米糊喝,或者掺在面粉里做馒头。那天去嫂子家吃了她烙的玉米饼,阳阳同学说特好吃。因为很爱吃甜食,但又不想胖,所以都挑美容养颜的桃胶来吃,这样比较没有罪恶感哈