STEP1、菠菜焯水后放到凉水里备用
STEP2、牛肉泥是以前最好的,做法将牛肉洗干净,切块放高压锅里加姜和葱,压烂,辅食机打碎,分开冷冻,每次拿一块就够给宝宝做了
STEP3、胡萝卜洗净,去皮,切块,蒸熟,辅食机蒸也可以,
STEP4、蒸好的胡萝卜,菠菜,牛肉泥,打碎,如果不好打,可以加点粥里面的米汤,宝宝小的话就多打一会,
STEP5、打碎的蔬菜泥,和粥搅拌在一起,滴点核桃油,我家里核桃油没了,我没加
蔬菜粥 牛肉 辅食 蔬菜 菜粥 牛肉蔬菜粥