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蒸亚麻籽茼蒿


2024-04-26 16:05:32 ,,,


蒸亚麻籽茼蒿的做法配料表

  • 亚麻籽200 (克)
  • 茼蒿1 (把)
  • 盐 (适量克)
  • 五香粉 (适量)

蒸亚麻籽茼蒿的做法经验之谈

注意控水,一定要先拌入亚麻籽粉再加盐,否则会出水。

STEP1、茼蒿洗干净,控水放置大约两小时,看表面有少许水珠即可。然后切丁。

蒸亚麻籽茼蒿

STEP2、茼蒿丁装小盆,先浇少许亚麻籽油,然后开始拌入亚麻籽粉,让茼蒿均匀裹上亚麻籽粉。然后根据个人口味拌入盐和五香粉。

蒸亚麻籽茼蒿

STEP3、用微波炉蒸具,高火蒸6分钟

蒸亚麻籽茼蒿

STEP4、蒸菜出锅,根据口味调入辣椒油和醋适量,味极鲜酱油。ok就可以吃了!

蒸亚麻籽茼蒿

STEP5、吃了一碗

蒸亚麻籽茼蒿


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