蒸蒜泥蒸茄子2024-04-26 16:05:32 茄子,蒸茄子,蒜泥, 蒜泥蒸茄子的做法配料表
蒜泥蒸茄子的做法经验之谈STEP1、准备新鲜的茄子,清洗干净,去蒂去皮!自家种的我就不去皮了! STEP2、切段放入电饭锅蒸屉,煮饭的同时上锅蒸!饭好了,茄子也熟了! STEP3、同时可以准备调料了:蒜泥、生抽、红醋、香油(芝麻酱、辣椒酱、老干妈!爱啥放啥)调料放微波炉叮一分钟,不怕生蒜泥辣的话这步可省略! STEP4、茄子出锅,把调料均匀的浇在茄子上就可以开吃啦!或者直接茄子蘸着调料吃! 温馨提示:本文收集了蒜泥蒸茄子的蒸, 茄子的蒸,蒸茄子的蒸,蒜泥的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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土豆的焦香和烧烤孜然的混合味道很香。做法简单非常适合一个人吃饭又不想做过于复杂的菜式,土豆富含丰富的蛋白质、维生素、钾、锌、铁,并且相比米饭等主食热量低,脂肪含量低,是非常健康的食物。一餐只吃这一个菜,也不会营养缺乏不均衡。和作为饮品的牛奶作为一餐搭配起来口感很好,也可以完全补充身体所需营养。我喜欢蒸菜,快手简单,营养不流失!何况夏日炎炎,炒个菜满头大汗,多虐人啊!今天分享一个"蒜泥蒸茄子",希望亲们轻松做菜的同时享受美食!
此配方酸甜比例合适,排骨外香里嫩我喜欢蒸菜,快手简单,营养不流失!何况夏日炎炎,炒个菜满头大汗,多虐人啊!今天分享一个"蒜泥蒸茄子",希望亲们轻松做菜的同时享受美食!